Современная косметология и SPA-процедуры

 
Косметология » Блог - о нашем, о женском...

Неравный бой с лишним весом и прочие несправедливости

Жизнь очень и очень многих женщин сопровождает вечная борьба. Борьба с собственным весом, которая никогда не заканчивается. Никогда нельзя считать победу в очередной схватке неоспоримой. В борьбе с лишним весом невозможно раз и навсегда одержать победу. Бедные женщины вынуждены всю жизнь держать противника под пристальным вниманием, и периодически снова и снова вызывать его на бой.

Кто-то находит выход в раздельном питании, кто-то поверил в чудо голодания, некоторые постоянно считают калории, кто-то не ест после шести. А кто-то выхода так и не нашёл. Перепробовав разные диеты, методики, таблетки и кремы, и не получив желаемого результата, бросают до следующей попытки. И с уверенностью говорят себе, что ни диеты, ни упражнения, ни ограничение размера порций - ничего не помогает.

На самом деле абсолютному большинству женщин любое ограничение калорий, физическая нагрузка или же процедуры, укрепляющие тургор кожи, уменьшающие объём подкожного жира, например LPG-массаж, RF-лифтинг, очень даже хорошо помогают. Просто зачастую проходит слишком мало времени с начала манипуляций до того момента, когда можно увидеть заметные и весомые результаты. Ведь именно успехи и быстрые результаты мотивируют не останавливаться на достигнутом. Победы окрыляют. Но у всех может быть разный срок, когда намеченная программа начнёт давать эффект. У кого-то почти сразу, у кого-то чуть позже, а кому-то суждено запастись изрядным терпением. Несправедливым представляется и то, что необходимо прикладывать совершенно разные усилия. Кто-то будет стремительно худеть, всего лишь исключив пряники после десяти вечера, а кто-то даже при соблюдении строжайшей диеты будет сохранять вес довольно продолжительное время.

Главное здесь не отчаиваться и ни в коем случае не опускать руки. Чтобы не было очень обидно, имейте в виду, что тех, кому худеть очень и очень трудно, таких очень и очень много. Абсолютному большинству женщин, в той или иной степени озабоченных своим весом, худеть трудно, а набрать легко. Та ваша подруга, которая на той же диете, что и вы худеет в три раза быстрее - это исключение, а не правило. Но это не значит, что и вы не добьётесь того же или даже лучшего результата. Только, воможно вам нужно в три раза больше времени. Не исключено, что и усилий нужно будет приложить в три раза больше, начиная с того, что вы будете в три раза меньше кушать, в три раза чаще посещать спортзвал и в три раза больше денег оставите в салоне на всевозможных массажах, обертываниях и кремах, без которых некоторым из нас действительно непросто добиться результата.

Все мы разные. И те или иные победы даются по-разному. Если вы среди тех, кому общеизвестные методы не очень-то хорошо помогают, просто запаситесь терпением и ни в коем случае не останавливайтесь. Занимайтесь собой постоянно, как бы между прочим: сегодня вы отказались от сладкого, завтра вы прогуляетесь пешком, через неделю запишитесь на массаж. Вы в любом случае увидите свой результат и очень даже многое в ваших и только в ваших руках. Всё что вам нужно, в отличие от других - это больше времени и терпения. Даже если это несправедливо, но другого выхода у вас нет.