Современная косметология и SPA-процедуры

 

Уход за кожей

Для сохранения внешнего вида кожи, замедления процессов ее увядания необходим терпеливый, целеустремленный, ежедневный уход за кожей лица, шеи и всего тела в сочетании с соблюдением рационального режима питания, сна и отдыха и систематическими занятиями физкультурой и спортом.

К сожалению, никому не удалось остаться вечно молодым. Старость неизбежна, но процесс ее наступления можно замедлить. Добиться хорошего и стойкого результата можно только при терпеливом, систематическом правильном и длительном уходе за кожей.

Единых методов гигиенического ухода и волшебных «эликсиров», после применения которых удалось бы устранить все косметические недостатки, нет.

Уход за кожей должен войти в привычку. Регулярный ежедневный уход за кожей включает в себя следующие процедуры: очищение, увлажнение, питание, защита от вредных внешних факторов.

Это касается кожи любого типа. Косметические средства и методы применения необходимо тщательно подбирать с учетом типа кожи, возраста и наличия тех или иных косметических недостатков.

Первый этап в уходе за любым типом кожи — очищение — выполняют утром, вечером, а при выраженной сальности дополнительно и днем.

Утреннее очищение обеспечивает удаление с кожи выделенных продуктов метаболизма, секретов сальных и потовых желез, микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности, ороговевших клеток кожи, готовит кожу для нанесения увлажняющих, тонизирующих, питательных и защитных средств и выполнения макияжа. Процедура обязательна для кожи любого типа.

Очищение можно выполнять с использованием моющих средств: пенок, мыла, муссов и т. д. Температуру воды подбирают с учетом типа кожи. На мыло кожа разных типов реагирует по-разному. Сухая кожа переносит мыло плохо, отвечая чувством стянутости.

Второй вариант очищения — применение очищающих косметических средств: молочка, эмульсий, гелей и др.

Эти средства хорошо очищают кожу.

Из дополнительных ингредиентов в очищающие средства добавляют экстракты растений (ромашки, женьшеня, черной смородины, зверобоя, масло пророщенных семян пшеницы).

Кроме того, в них содержатся вещества, улучшающие внешний вид средства (эмульгаторы, отдушки) и способствующие его сохранению (консерванты). ПАВ растворяют жиры при умывании, дробят их на мелкие частицы, облегчают смывание водой. Они разрушающе действуют на липидную мембрану, могут вызвать раздражение или аллергическую реакцию.

Есть и другая сторона этого процесса — повышение проницаемости липидного барьера, что используется для введения активных веществ при нанесении других косметических средств, например крема, масок. Чтобы уменьшить отрицательное воздействие на кожу, в современные очищающие средства вводят эмульгаторы нового поколения, не разрушающие липидный барьер, что удорожает косметическое средство.

Вторым этапом ухода за кожей является применение тоников. Тоник удаляет остатки очищающего средства и трудно растворимые компоненты косметического средства, нормализует кислотно-основное состояние (рН) кожи. Часто в его состав вводят ингредиенты, увлажняющие, тонизирующие кожу. В тониках для жирной кожи могут присутствовать вяжущие ингредиенты, сужающие поры, обладающие дезинфицирующим, противовоспалительным свойством (особенно при проблемной коже).

Третий этап — увлажнение — нанесение дневных легко впитывающихся кремов до выхода на улицу или перед выполнением макияжа (в зимнее время — питательный крем за 1-1.5 ч до выхода на улицу).

В состав дневных кремов вводят ингредиенты, защищающие кожу от потерь влаги, от внешних раздражителей (перепадов температуры), от повреждающего действия ультрафиолета. Хорошей защитой являются кремы с содержанием витаминов А, Е, С — натуральных фильтров, повышающих антиоксидантную защиту кожи.

Дневные кремы должны решать следующие задачи:

  • обеспечивать продолжительное воздействие активных компонентов на кожу в течение дня;
  • нейтрализовать вредное воздействие факторов внешней среды (перепады температуры, влажности, ультрафиолета, загрязнения и т. д.);
  • сохранять водный баланс кожи, увлажнять ее;
  • нейтрализовать воздействие свободных радикалов, предупреждать старение, влиять на интенсивность салоотделения и т. д.

Четвертый этап — питание кожи — выполняют вечером после предварительного очищения. Он заключается в нанесении питательного крема соответственно типу кожи не позднее, чем за 1-2 ч до сна. Излишки следует обязательно удалить салфеткой.

Ночные кремы снабжают кожу необходимыми компонентами в ночное время, снимают усталость, стимулируют процессы обновления клеток, питают кожу.

В уходе за кожей вокруг глаз лучше использовать специальные косметические средства.

Необходимо соблюдать следующие принципы.

1. Очищение, наложение косметических средств проводить в направлении кожных линий:

  • от подбородка по нижней челюсти к мочке уха (в точке выхода лицевого нерва);
  • от углов рта к козелкам ушных раковин;
  • от спинки носа (по нижнему краю круговой мышцы глаза) к височной впадине;
  • от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу глаза, снизу - по нижнему веку к внутреннему углу глаза;
  • на носу — крылья носа, спинка носа;
  • от центра лба к вискам;
  • от основания шеи, от ключицы к нижней челюсти.

2. Все движения должны быть достаточно мягкими, без грубого смещения кожи.

3. Домашнее очищение следует проводить утром (перед нанесением макияжа) для удаления выделенных за ночь продуктов обмена, микробов и продуктов их жизнедеятельности, при необходимости - днем и вечером, перед сном (особенно тщательно).

4. Нанесение ночных косметических средств осуществляется за 0,5-2 ч до сна.

5. Тщательно мыть руки перед нанесением косметических средств и выполнением процедур.

В. Сорокина

УХОД И ВОЗРАСТ

При уходе за кожей необходимо учитывать возраст. Кожа чувствительна к гормональным изменениям в организме. Так, в период полового созревания усилена интенсивность работы сальных и потовых желез. Ежедневный уход необходим для удаления избытка кожного сала, профилактики появления гнойничковых элементов. Средства, применяемые при уходе, не должны содержать животных жиров, спирта. Ланолин может способствовать появлению комедонов. Спирты - усиливают деятельность сальных желез.

В возрасте 18-25 лет кожу необходимо достаточно увлажнять, особое внимание следует уделять защите от внешних факторов, так как первые признаки увядания, особенно при сухой коже, появляются в этом возрасте.

В возрасте 25-30 лет начинают замедляться обменные процессы в коже, начинает изменяться структура эластических волокон, утолщается роговой слой, появляются морщины, особенно в тех местах, где кожа меньше защищена, где активны мимические движения. В косметических средствах должны присутствовать компоненты, повышающие эластичность, упругость кожи, поддерживающие баланс влажности, обеспечивающие дополнительную защиту ее от вредных факторов.

В возрасте после 40 лет появляется дряблость, изменяется упругость кожи, увеличивается толщина рогового слоя.

В период менопаузы угасает деятельность сальных желез, кожа становится более сухой, тонкой, теряет эластичность  и упругость, может шелушиться. Морщины становятся более выраженными и заметными. В этом возрасте требуется более интенсивный уход.

Косметические средства должны содержать эластин, коллаген, гиалуроновую кислоту, естественные антиоксиданты (витамины А и Е), УФ-фильтры.

Традиционное деление кожи на сухую, нормальную, жирную, и смешанного типа при современном уровне развития косметологии не решает многих проблем.

При создании программ профессионального ухода  учитываются индивидуальные особенности кожи, увлажненность, кислотность, состояние сосудов и т. д.

Е. Уник