Современная косметология и SPA-процедуры

 

Уход за кожей рук

Кожа рук стареет раньше, чем кожа лица. Кисти постоянно подвергаются воздействию тепла, холода, ветра, воды, солнца, механических раздражителей и различных химических веществ. Руки испытывают постоянную физическую нагрузку, на них воздействуют пыль и микробы. Следует учитывать, что на коже рук сальных желез не много, поэтому частый контакт с водой сильно обезжиривает ее, а это приводит к огрубению, сухости и шелушению.

Идеально для предотвращения загрязнения рук при выполнении домашней и других работ, где может иметь место контакт с пылью, землей, красками и другими загрязнениями, пользоваться резиновыми перчатками. Их следует надевать на чистые сухие руки. После снятия перчаток необходимо тщательно вымыть руки теплой водой и нанести питательный крем. Мыть руки приходится несколько раз в течение дня. Для этого следует использовать воду комнатной температуры: а лучше — пенки, гели, жидкое мыло; перед выходом на улицу в холодную погоду нанести защитный или питательный крем.

В домашних условиях можно сделать ванночки из отвара ромашки, шалфея, липового цвета и сельдерея. Смесь берут в равных частях (по одной столовой ложке), 1 столовую ложку смеси заваривают в течение 15 мин крутым кипятком, остужают и погружают в нее руки на 30 мин, затем просушивают и наносят питательный крем. Кожа рук после курса таких ванночек (10-15 раз) становится мягкой и шелковистой. Смягчает кожу и снимает раздражение картофельный отвар.

Дома можно выполнить самомассаж. Методик много, они просты. Обычно используют поглаживание от кончиков к основанию пальцев, продолжая на кисть. Затем растирают и разминают каждый палец. Заканчивают самомассаж поглаживанием.

Для уменьшения потливости ладоней применяют ванночки из настоя трав шалфея и крапивы, взятых в равных частях (1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане воды). Для этого можно использовать и ванночки следующих составов:

1) 2 чайные ложки порошка коры ивы залить 4 стаканами кипятка, настоять 20 мин, погрузить кисти на 20 мин;

2) 50 г коры дуба кипятить в 1 л воды в течение 30 мин (можно залить в термос на 6 ч); отвар должен иметь цвет пива; при выраженной насыщенности его можно разбавить теплой водой;

3) траву шалфея, подорожника, тысячелистника смешать в равных частях; 1 столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин.

После ванночек следует наносить питательный крем.

В домашних условиях можно приготовить маску: 1 желток, 1 чайную ложку меда, 1 столовую ложку оливкового масла  смешать, нанести на кожу кистей, легко массируя, оставить на 15-20 мин. Смыть теплой водой. Нанести питательный крем, массируя от кончиков пальцев к основанию и на тыл кисти и ладонь.

В профессиональной косметологии применяют парафиновые аппликации. Для этого после очищения и массажа пальцев и кистей накладывают маску из парафина для рук.

Массаж для рук улучшает микроциркуляцию, воздействует на мышцы, суставы, сосуды, улучшая обменные процессы, способствует всасыванию нанесенного питательного крема.

Также применяются гликолевые пилинги. Техника их выполнения не отличается от таковой на лице. После них кожа рук становится более мягкой, упругой.

В. Сорокина